Uống bột mầm đậu nành đúng cách

0
26
Uống bột mầm đậu nành đúng cách

Công dụng của bột mầm đậu nành hẳn nhiều người đã từng nghe qua. Tuy của hạt mầm từ đậu nành rất dễ sử dụng nhưng để phát huy được tối đa tác dụng từ loại thực phẩm bổ dưỡng này không phải ai cũng biết. ở bài viết này, chúng tôi xin giới thiệu đến bạn đọc cách dùng chuẩn xác để tăng tính hiệu quả của bột mầm hạt đậu nành bột mầm đậu nành giúp tăng cân.

1. Uống  bột mầm đậu nành đúng liều lượng và thời gian

Thời gian phù hợp

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên uống bột mầm đậu nành đã rang xay theo một thời gian biểu nhất định. Thời điểm vàng dể những dưỡng chất từ mầm hạt đậu nành phát huy tác dụng là buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.

Để đạt hiệu quả tốt nhất đặc biệt nếu bạn muốn giảm cân hãy uống 1 cốc trước khi ăn no. Nếu muốn tăng cân hãy uống sau ăn. Công thức lý tưởng là 3 cốc bột mầm đậu 1 ngày, trong vòng 15- 20 ngày liên tiếp mỗi tháng.

Liều lượng vừa đủ

Cũng giống như bất kì nhóm thực phẩm chức năng nào, với bột mầm đậu nành cũng cần có liều lượng dụng phù hợp. Không nên quá ít và cũng không được quá nhiều. 0,05gr đậu pha cùng 200ml nước, có thể thêm 1-2 thìa café sữa đặc hoặc đường để tăng hương vị. Lưu ý, hãy pha bột mầm đậu với nước nóng ấm (40-50 độ C). bột mầm đậu nành điều hòa kinh nguyệt

2. Làm đẹp với những cách uống bột mầm đậu nành khác

Sữa tinh bột từ mầm hạt đậu nành thơm ngon

Pha bột mầm đậu nành với sữa tươi là sự kết hợp hoàn hảo đẻ mang lại làn da giàu sức sống và căng mịn cho phái đẹp. Bên cạnh đó sữa tươi sẽ khiến cho hỗn hợp dậy mùi và hấp dẫn hơn với độ ngậy vừa phải cùng sự thơm ngon đặc biệt. Thức uống này chắc chắn sẽ khiến bạn yêu thích.

Uống bột mầm đậu nành đúng cách
Uống bột mầm đậu nành đúng cách

Thức uống từ bột mầm hạt đậu nành cho người muốn giảm cân

Như đã nói ở trên, trước mỗi bữa ăn 20 phút, bạn hãy pha cho mình một cốc bột mầm hạt đậu nành nguyên chất  nóng hổi. Hòa tan và thưởng thức mối ly ngày 3 lần trước khi ăn. Thực hiện kiên trì đều đặn mỗi ngày sẽ mang lại cho bạn vóc dáng như mong đợi cùng những thay đổi kì diệu khác bên trong cơ thể từng ngày.

Cách dùng thú vị khác từ mầm đậu nành

Với 2- 3 thìa cà phê bột mầm, với một hộp sữa chua không đường trộn đều là bạn sẽ có ngay hỗn hợp đắp mặt “thần thánh” mà chị em vẫn hay truyền tai nhau giúp gương mặt sáng trắng mịn màng chỉ sau 3 tuần thực hiện.

3. Hiệu quả mang lại khi dùng bột mầm đậu nành đúng cách

Mầm đậu nành giúp Sản sinh estrogen thảo dược làm đẹp da, chống tích mỡ tăng khả năng thụ thai, tăng nội tiết tố nữ cải thiện vòng 1, tăng size, chống chảy sệ. Tăng cường sinh lý nữ, tăng tiết dịch nhất là phụ nữ sau sinh. Giảm stress, căng thẳng mất ngủ, bốc hỏa, mụn nhọt, nám, tàn nhang, điều hòa kinh nguyệt, chống rụng tóc và làm mượt tóc.

>>>> Xem thêm bột mầm đậu nành giá bao nhiêu

Phòng ngừa ung thư, tim mạch. Bổ sung protein cho những người ăn chay, tốt cho hệ tim mạch và tuần hoàn máu. Giúp chuyển đổi cơ mỡ thành cơ nạc, , thích hợp cho vận động viên thể hình hoặc người ăn kiêng, phát triển cơ bắp đối với nam

Chúng tôi tự tin cung cấp sản phẩm bột mầm đậu nành có nguồn gốc hoàn toàn tự nhiên không chất bảo cũng như không biến đổi gen. Nếu sử dụng đúng cách, sản phẩm bột mầm từ hạt đậu nành sẽ mang lại những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe.

CÔNG TY THẢO MỘC VÀNG

Trụ Sở: Số 7 Đỗ Quang, Trung Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội

VPHCM: Số 64 Nguyễn Đình Chiểu, Quận 1, TPHCM

TEL: 02422682929 – 0936438198

Email:contact@thaomocvang.vn

Xem thêm tại mục Sức khỏe:

Mầm đậu nành DLC – Bí quyết giữ hạnh phúc gia đình

>>>> thongtinsohoa.com

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here