Chanh là một loại quả chứa nhiều vitamin C, hòa nước chanh để uống nó sẽ giúp cho tinh thần con người được thoải mái với một hương thơm luôn tươi mát, sảng khoái, chính vì thế mà chanh chính là một loại công thức của con người dùng để ngâm chanh nghệ mật ong rất tốt cho sức khỏe. Và sau đây là các hướng dẫn về cách ngâm chanh mật ong một cách đơn giản và cả cách uống mật ong với nghệ.
-
Nội Dung
Các nguyên liệu chính cần chuẩn bị để ngâm chanh nghệ mật ong
– Đầu tiên bạn cần có một quả chanh yên 1 1 /2 trái to, rồi lấy toàn bộ phần vỏ và phần cùi vỏ của quả chanh.
– Cần lựa thêm một quả chanh ta thật to và căng tròn, mọng nước, sau đó bạn chỉ vắt lấy phần nước cốt chanh còn phần vỏ bạn có thể bỏ đi hay để ngâm với muối.
– Cần phải chuẩn bị 700ml mật ong.
– Và cần phải có 120g tinh bột nghệ.
– Tiếp theo là chuẩn bị thêm 40g bột nghệ hữu cơ.
Nếu như bạn dùng thuần bột nghệ để ngâm với chanh thì sau khi uống nó sẽ khiến cho cơ thể có cảm giác nóng, còn bạn mà dùng thuần tinh nghệ để ngâm thì khi uống nó sẽ không có mùi vị gì hay hương thơm
– Và cuối cùng bạn cần phải chuẩn bị một cái lọ thủy tinh to chừng 900ml và một cái muỗng dài để chế biến.
-
Hướng dẫn cách ngâm chanh nghệ mật ong
– Bước đầu tiên bạn cần làm là phải luộc qua lọ thủy tinh và một số loại dụng cụ dùng để chế biến ngâm cho thật sạch và phải hong khô nó trước đã.
– Sau khi hông kho lọ xong bạn cho bột nghệ và tinh bột nghệ vào lọ, cho nó xuống đấy lọ.
– Sau đó bạn cần phải rửa sạch vỏ chanh đã chuẩn bị trước. Và cắt đôi quả chanh yên ra, sau đó thái những miếng nhỏ thật mỏng, bỏ hạt chanh ra ngoài. Cần một quả chanh ta chỉ cần vắt lấy nước và bỏ hạt ra ngoài. Và bạn cho tất cả chanh vừa làm xong vào lọ để bên trên lớp bột nghệ.
– Tiếp theo đó là bạn cho mật ông vào lọ. Đậy nắp thật kín và cất ở nơi thoáng mát tránh ánh sáng mặt trời chiếu vào trong vòng 6 tiếng. Sau đó bạn dùng một chiếc muỗng dài khuấy thật đều, khuấy từ dưới đấy lọ khuấy lên, rồi mang lọ đi cất vào tủ mát hoặc tủ lạnh. Ngâm trong vòng 1 tuần là bạn có thể lấy ra dùng được rồi.
– Mỗi lần lấy ra uống thì bạn cần phải khuấy thật đều, lấy ra 2 muỗng cà phê hỗn hợp pha trộn với 200ml nước để uống, còn vỏ chanh thì bạn có thể ăn nó rất ngon đấy. Ngoài ra thì bạn có thể pha với một muỗng cà phê bột sắn dây uống cũng tuyệt lắm đấy.
Bạn hãy vận dụng những vỏ chanh sau khi vắt lấy nước, dồn vỏ chanh lại và cho vào một cái bình muối để ngâm, bạn ngâm vỏ chanh với muối trong vòng 3 năm, rồi sau đó mang ra phơi nắng. Sau đó nó sẽ thành một loại thuốc ngậm trị ho rất hiệu quả đấy, hay bạn có thể nhâm nhi ăn chơi.
Với cách hướng dẫn làm chanh nghệ mật ong bảo vệ cơ thể và tâm trí của các YOGI ở trên, thì bạn hãy nhanh tay chuẩn bị những nguyên liệu cần thiết để ngâm cho mình một lọ để hòa nước uống, rất tốt cho sức khỏe đấy.
CÔNG TY THẢO MỘC VÀNG
Trụ Sở: Số 7 Đỗ Quang, Trung Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội
VPHCM: Số 64 Nguyễn Đình Chiểu, Quận 1, TPHCM
TEL: 02422682929 – 0936438198
Email:contact@thaomocvang.vn
Xem thêm tại mục Sức khỏe:
Giúp bạn tăng cân với tinh bột nghệ
